{"id":1013,"date":"2021-04-07T16:00:46","date_gmt":"2021-04-07T13:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/?p=1013"},"modified":"2021-04-07T16:00:48","modified_gmt":"2021-04-07T13:00:48","slug":"top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza","title":{"rendered":"\u0422\u041e\u041f-5 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0442, \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/\" class=\"rank-math-link\">mariupolchanka.com.ua<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a05a078e17de\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a05a078e17de\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82_%D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C\" >\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\" >\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9B%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\" >\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-2\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%AF%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\" >\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-3\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%B7_%D0%BA%D0%B8%D0%B2%D0%B8\" >\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0432\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-4\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\" >\u041f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-5\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/top-5-fruktovyh-masok-dlya-licza\/#%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" >\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82_%D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/0gLyM_yBvIzZ3KJ9VWOijqwZ6S1sSMwVOtWhvgFMJvQ1-4mt-lJeRLli2YaERN9BGCnIZlw22cVVXDp7moY_q0X1GJCtWTLfL_1v9yBBze6Eq0tmH-SDhPY24hspkcYPEUCeIW0f\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d E, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438.&nbsp;<\/li><li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044b. \u0420\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b B, C, E \u0438 PP \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435.<\/li><li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e. \u041f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0443\u0448\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d.<\/li><li>\u041a\u0438\u0432\u0438. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d E. \u041e\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0438\u0432\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/li><li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a. \u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b A \u0438 E, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/hre6WLDCtjJ4znBVFGbn0G1Wq2s3iRjh6na3KOHdA8FG9_AK0AJURy0ebM8E8Q7Zj6kXp3QiSR3i3xRKgraWAR28eNWhg709DftLl_qztztMkHKKZcTF7Pqo1PJPhxs86ehdFybp\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0435\u0435 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0433\u0435\u043b\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431. \u041e\u043d \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d. \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0433\u043d\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043f\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0412\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a (\u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439).<\/li><li>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 20 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u044b\u043f\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430\u0445. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442 \u0442\u0438\u043f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9B%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li><li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a \u0441 1 \u0447. \u043b. \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c 1 \u0447. \u043b. \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0438 \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-2\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435;<\/li><li>\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432;<\/li><li>\u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044b;<\/li><li>\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438;<\/li><li>\u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u0442\u043a\u0430.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AF%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/g7TjXaar4x5LcBJj2EEoOVjKyPABKoI1GfkviXH7fsTY6toDFifqc42qogY0NA3Y0sKeL7YLDe4b-5UCnLKW8Dbiysv9wPbwEeucNM8rjHF4aREvjHRkYYlTPileLW_1qv7FFYSj\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043b\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e-\u044f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 1 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e.<\/li><li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0447. \u043b. \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0441 1 \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u043e\u043c.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 1 \u0447. \u043b. \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430.<\/li><li>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-3\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%B7_%D0%BA%D0%B8%D0%B2%D0%B8\"><\/span>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0432\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/hotLPTj4uMZpJdO_27Eye1A7SRPRH0XLyaNQwsoFFnV9RgAUIa0JplknXsptGZb2Jq2scMeQJnrDNJxjBNwnNCDu6jKiL4R3c3t4f1VIJM7u0tamAEaAwci03VpB39H2l1kQc-oo\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444, \u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u0438\u0432\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0415\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b.<\/li><li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 1 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e, \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/li><li>\u041a\u0438\u0432\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u044e\u0440\u0435.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443 1 \u0447. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/li><li>\u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-4\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0432\u0438 \u2013 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 C, \u0435\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u041f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/eK6tqYcFXO3-u5HCBBE01_175ePPnHRihVSqPrYQhHOYwkujESv9EZcvuViDxt8kwnOnV_MZL_Q696Jr1RCwsvCUMvsfCDb5o9umPhoq9ZonHCejqJVXnU_eNzCUE4_-6Z-4pOkD\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0412\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 2-\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 5 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li><li>\u0412\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 \u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435.<\/li><li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-5\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0432\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0437\u0443\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\"><\/span>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043d\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043b \u043a \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0442, \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u0443\u043f\u043e\u043b\u044c\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":124,"featured_media":1010,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[803,788,787,784,806,805,804,807,790,802,809,786,801,785,800,808],"motype":[21],"moformat":[163],"moimportance":[212,34,33],"class_list":{"0":"post-1013","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-stil-i-krasota","8":"tag-bananovaya-maska","9":"tag-zhenskoe-liczo","10":"tag-zashhita-licza","11":"tag-kozha-licza","12":"tag-limon-dlya-licza","13":"tag-maska-iz-limona","14":"tag-maska-iz-persika","15":"tag-maska-iz-svezhih-fruktov","16":"tag-maski-dlya-licza","17":"tag-molodost-licza","18":"tag-svezhest-licza","19":"tag-sredstva-dlya-licza","20":"tag-top-masok-dlya-licza","21":"tag-uhod-za-kozhej-licza","22":"tag-fruktovye-maski","23":"tag-frukty-na-liczo","24":"motype-articles","25":"moformat-spysok-korotka","26":"moimportance-aktualnist-bilshe-roku","27":"moimportance-golovna-novina","28":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/124"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1013"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=1013"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=1013"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariupolchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=1013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}